Ter o glúteo tonificado não se resume apenas à estética, mas também desempenham um papel crucial na força, equilíbrio e função geral do corpo. Por isso, além de proporcionar uma aparência mais atraente, os glúteos fortes funcionaram para a estabilidade da coluna vertebral, auxiliando na prevenção de lesões e melhorando o desempenho em atividades físicas. …